Пирог из лаваша с сыром и зеленью

Пирог из лаваша с сыром и зеленью

Для того, чтобы приготовить пирог из лаваша с сыром и зеленью вам понадобится: стакан кефира; армянский лаваш; яйца; пучок укропа; пучок петрушки. Чтобы приготовить такой вкусный пирог из лаваша с сыром и зеленью по правильному сбалансированному питанию, для начала необходимо

Куриные грудки с томатами и базиликом

Куриные грудки с томатами и базиликом

Для того, чтобы приготовить куриные грудки с томатами и базиликом вам понадобится: 3 куриные грудки; 3 помидора; 60 грамм базилика; 3 столовой ложки; кокосовое масло; соль и специи по вкусу. Для начала следует хорошо промыть куриное филе и обсушить его

Творожно — яблочная начинка для блинов

Творожно — яблочная начинка для блинов

Чтобы приготовить по данному рецепту творожно — яблочная начинка для блинов вам понадобится: 4 куриных яйца; цельно зерновая мука 3/4 стакана; 4 яблока; 1 столовая ложка меда; 1 столовая ложка измельченного миндаля; 1 чайная ложка лимонного сока; пол чайной ложки молотой корицы. Для начала очистим

План сбалансированного питания

План сбалансированного питания

В этой статье рассмотрим план сбалансированного питания. Несмотря то, что в некоторых диетических книгах и телевизионных программах рассказывается о трудностях связанных с правильным сбалансированным питанием, оно может быть очень простым и вкусным. Питание на основе сложно углеводных продуктах, таких как картофель,

Польза авокадо для женщин

Польза авокадо для женщин

Авокадо «аллигаторова груша», так его называют в Южной Америке. До сих пор беднейшие слои латиноамериканских стран используют авокадо как основной продукт питания. Польза авокадо для женщин заключается в том, что он  богат белком и в нем содержатся в большом количестве полиненасыщенные и

Домашняя шаверма с курицей в лаваше

Домашняя шаверма с курицей в лаваше

Чтобы приготовить по данному рецепту домашнюю шаверму  с курицей в лаваше вам понадобится: тонкий лаваш — 1 лист, куриная грудка — 100 г. (предварительно запеченная в фольге), помидоры — на глаз, огурцы — на глаз, листья салата — на глаз. Для заправки

Рецепт овощной запеканки с сыром

Рецепт овощной запеканки с сыром

В этой статье продемонстрирую для вас рецепт овощной запеканки с сыром. Нам понадобится: Сыр — 100 г., Соевый соус — 2-е ст.л., Укроп — на ваш вкус, Сладкий перец — 1-на шт., Морковь — 1-на шт., Кабачок — 1-на шт.,

Овощное рагу классический рецепт — ВКУСНО и ПОЛЕЗНО!

Овощное рагу классический рецепт — ВКУСНО и ПОЛЕЗНО!

Для того чтобы приготовить это наивкуснейшее овощное рагу по классическому рецепту, вам также понадобится противень. Кладем туда баклажаны, кабачки, огурцы и помидоры, которые предварительно нарезать крупными кубиками. Чеснок пропускаем через чеснока давилку, отправляем туда же. Посыпаем приправами, далее поливаем оливковым маслом

Как правильно мыть овощи и фрукты перед употреблением и готовкой.

Как правильно мыть овощи и фрукты перед употреблением и готовкой.

В этой статье мы поговорим об очень актуальной и важной теме правильного питания,  о том, как правильно мыть фрукты и овощи. Если вы не будете соблюдать определенные правила, вы рискуете испортить свой летний отпуск проблемами со здоровьем и пищеварением. Общие правила как

Полезные свойства и противопоказания малины

Полезные свойства и противопоказания малины

В этой статье мы поговорим о пользе ягод малины. Эта ягода содержит в себе множество полезнейших и необходимых нашему организму веществ , витаминов, а также элементов: калий, пектин , медь , органические кислоты, клетчатка, железо , витамины, фолиевая кислота. Малина

  • Страница 2 из 3
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • >

Pin It on Pinterest