Полезно ли кокосовое масло?

Полезно ли кокосовое масло?

Кокосовое масло является одним из самых безопасных, сатурированных, растительных масел на нашей планете. Оно на столько полезно, что поможет вам не только похудеть, но также похорошеть и помолодеть.  В этой статье мы с вами рассмотрим, чем же так хорош этот

Легкий бутерброд для перекуса

Легкий бутерброд для перекуса

Хочу поделиться с вами этим замечательным рецептом Легкий бутерброд на перекус. Вам понадобится: творог — 250 г. кефир — на глаз. соль, перец, приправы по вкусу. зелень болгарский перец — 1 шт. хлебцы/лаваш форель Способ приготовления: Добавляем в творог кефир,

Энергетические напитки вред или польза?

Энергетические напитки вред или польза?

В этой записи, хочу открыть вам глаза  на такие популярные и губительные в наше время энергетические напитки. Вред или пользу приносят они нам? Энергетики очень широко распространены в мире с 1987 года.  Производится в массовом порядке и продается как обычный пищевой

Как приготовить зеленый коктейль?

Как приготовить зеленый коктейль?

Эти напитки по непонятным причинам многие ассоциирует с «невкусным правильным питанием». Возможно они не совсем аппетитны. Хотя на мой взгляд ничего неаппетитного в них нет, также они приносят огромную пользу для нашего организма. Также мы поговорим о том, как правильно приготовить

Лук — полезные свойства.

Лук — полезные свойства.

В этой статье мы с вами поговорим о пользе лука для организма человека. Немногие знают, о том, что лук является богатым источником витаминов А, В и С. Также лук богат такими микроэлементами как кальций, железо, магний, сера и фтор. Ниже

Вся правда о Макдональдсе — читать всем обязательно

Вся правда о Макдональдсе — читать всем обязательно

Речь пойдет о полюбившемся фастфуде из Макдональдса. Однажды американке Джоанне Бруско пришла в голову интересная мысль, она решила проделать эксперимент. В марте 2009 она приобрела в сети быстрого питания Макдональдс набор Happy Meal, и оставила его хранится на полке. Спустя год

Вредное питание

Вредное питание

В этой статье поговорим о последствиях, которые влечет употребление вредной еды. Что происходит в голове, когда мы едим вредную еду? Нездоровая пища вредна не только для здоровья, также и для фигуры. Но она влечет нас своими вкусовыми качествами и приятным

Запеченные шампиньоны

Запеченные шампиньоны

В этой статье поделюсь с вами  божественным рецептом запеченных шампиньонов с сыром. Что вам понадобится: Шампинбоны крупные — 10 шт. Сметана — 2 ст.л. Луковица — 1 шт. Сыр — 150 г. Соль, зелень на ваше усмотрение. Способ приготовления : Удалить

Творожно — йогуртовое суфле

Творожно — йогуртовое суфле

На этой страничке вас ждет рецепт необыкновенного творожно  йогуртового суфле. Вам понадобиться: клубничный сок- 200 мл. желатин- 2 ст.л. творог до 5%- 250 г. йогурт- 250 мл. сах.заменитель по вкусу. Способ приготовления: Разводим желатин; Смешиваем йогурт, творог, сах. заменитель, клубничный

Рецепты правильного сбалансированного питания

Рецепты правильного сбалансированного питания

Еще раз повторюсь, что питание — это основа здоровья. Пища для нас — это строительный материал и источник энергии. Вместе с пищей, мы синтезируем в наш организм микроэлементы, витамины, жирные кислоты и т.д. Питаясь правильно, вы автоматически включаете все эти

  • Страница 3 из 3
  • <
  • 1
  • 2
  • 3

Pin It on Pinterest