Трудности при похудении. Как преодолеть?
Поговорим о трудностях, которые возникают при похудении. Очень многие девушки и женщины, в самом начале своего пути к здоровому образу жизни, сталкиваются с такой проблемой, как Подробнее
Послеродовая депрессия
С рождением ребенка в вашей жизнь много всего поменялось. Но не все мамы, хотят принимать эти перемены. Многие пытаются жить будто бы ничего не произошло. Подробнее
Как приготовить зеленый коктейль?
Эти напитки по непонятным причинам многие ассоциирует с «невкусным правильным питанием». Возможно они не совсем аппетитны. Хотя на мой взгляд ничего неаппетитного в них нет, Подробнее
Как долго ждать результата от занятий спортом?
Ждем результатов от спорта. Эта тема интересует многих женщин. На самом деле все зависит от вас самих. Важно учитывать, худеете ли вы, или наоборот хотите нарастить Подробнее
Как укрепить ресницы в домашних условиях
Очень часто мы забываем об уходе за ресницами, а ведь они нуждаются в вашей заботе не меньше чем волосы. Самое подходящее время, для ухода за Подробнее
Тренировка с эспандером
Если у вас есть эспандер и желание тренироваться, то этот урок для вас! В этом видео для вас продемонстрирована полноценнаая тренировка мышц эспандером для новичков. Подробнее
Комплексная тренировка
Я считаю, что у комплексных тренировых для похудения есть достаточно много преимуществ: ВРЕМЯ. Достаточно 30-минут, несмотря на сокращение общего потраченного времени, эффективность от тренировка полностью Подробнее
Почему секутся волосы?
В этой статье поговорим о причинах сечения волос. Эта тема в наше время стала очень популярной и неспроста. Ведь это проблема каждой второй девушки. Мало того, Подробнее
Польза лука для организма человека
В чем же заключается польза лука для организма человека? Немногие знают, о том, что лук является богатым источником витаминов А, В и С. Также лук богат Подробнее
Борьба со стрессом
В этой статье мы поговорим с вами о том как пережить сильный стресс. Это достаточно актуальная тема в наше время, и поэтому я решила ее Подробнее