Правильное сбалансированное питание и спорт
Мы снова и снова слышим, что правильное сбалансированное питание и спорт являются строительными союзниками крепкого здоровья, при соблюдении одного без второго, вы не построите красивого тела. Подробнее
Метка: Правильное питание
Польза авокадо для женщин
Авокадо «аллигаторова груша», так его называют в Южной Америке. До сих пор беднейшие слои латиноамериканских стран используют авокадо как основной продукт питания. Польза авокадо для Подробнее
Домашняя шаверма с курицей в лаваше
Чтобы приготовить по данному рецепту домашнюю шаверму с курицей в лаваше вам понадобится: тонкий лаваш — 1 лист, куриная грудка — 100 г. (предварительно запеченная в фольге), Подробнее
Как быстро избавиться от прыщей и угрей?
Как быстро избавиться от прыщей и угрей – этим вопросом задаются многие подростки, да и не только. Итак, ответ на этот вопрос прост — вам Подробнее
Рецепт овощной запеканки с сыром
В этой статье продемонстрирую для вас рецепт овощной запеканки с сыром. Нам понадобится: Сыр — 100 г., Соевый соус — 2-е ст.л., Укроп — на Подробнее
Овощное рагу классический рецепт — ВКУСНО и ПОЛЕЗНО!
Для того чтобы приготовить это наивкуснейшее овощное рагу по классическому рецепту, вам также понадобится противень. Кладем туда баклажаны, кабачки, огурцы и помидоры, которые предварительно нарезать крупными Подробнее
Конец обжорству — ХВАТИТ ЖРАТЬ!
В этой статье мы поговорим о проблемной на сегодняшний день теме — обжорство девушек и как перестать думать о еде. К сожалению очень многие люди Подробнее
Как правильно мыть овощи и фрукты перед употреблением и готовкой.
В этой статье мы поговорим об очень актуальной и важной теме правильного питания, о том, как правильно мыть фрукты и овощи. Если вы не будете соблюдать определенные Подробнее
Полезные свойства и противопоказания малины
В этой статье мы поговорим о пользе ягод малины. Эта ягода содержит в себе множество полезнейших и необходимых нашему организму веществ , витаминов, а также Подробнее
Легкий бутерброд для перекуса
Хочу поделиться с вами этим замечательным рецептом Легкий бутерброд на перекус. Вам понадобится: творог — 250 г. кефир — на глаз. соль, перец, приправы по Подробнее