Поговорим о трудностях, которые возникают при похудении. Очень многие девушки и женщины, в самом начале своего пути к здоровому образу жизни, сталкиваются с такой проблемой, как отсутствие поддержки со стороны близких. Ваш любимый супруг (парень, родители, подруга и т.п.), к сожалению не заинтересованы в правильном питании, и они не планирует отказываться от полюбившихся вредностей. Попытка перевести их на правильное питание увенчается провалом. Что же делать в этой ситуации? Ведь похудеть так хочется, а холодильник ломится от запретной еды, да и готовку «нездорового обеда» никто не отменял.
Дорогие читательницы. Ничего нового я для вас не открою. Все надо начинать с головы, постарайтесь расставить приоритеты. Помимо фигуры, нельзя забывать и про здоровье. Вы хотите прожить долгую и счастливую жизнь? Вас пугают трудности похудения? 
Преодолевая преграды, питайтесь правильно, занимайтесь спортом. Глядя на ваши успехи, члены вашей семьи потянутся за вами. Самое главное начать, шаг за шагом идти к своей цели, а если оступились, не страшно, продолжаем путь.
Прежде чем скушать что-то вредное, задумайтесь, к чему приведет этот срыв? Опять лишние килограммы, и проделанная работа «коту под хвост». Мы все любим вкусно поесть, но лишь немногие из нас предпочитают правильное питание. Их видно из далека, они красивы, энергичны и светятся здоровьем.
Вот и у меня также, муж не хочет правильно питаться, вот и соблазняеи меня вредностями.