Соль без йода — деньги на ветер
Со страниц глянцевых журналов молодых девушек регулярно призывают отказаться от соли, чтобы похудеть за считанные дни. По мнению медиков, польза от таких диет призрачная, а Подробнее
Метка: Правильное питание
Сахарная зависимость — средний россиянин потребляет 39 кг сахара в год
Сахар вошел в рацион обычного человека не так давно: массовое производство началось в XVI веке в Индии, а российская сахарная промышленность начала развиваться в XVIII Подробнее
Мотивация правильного питания
Мотивация правильного питания очень важна как для женщин, так и для мужчин, так как правильное питание в сочетание со спортивными нагрузками сделают тело прекрасным и Подробнее
Вред пиво для женского организма
Вред пиво для женского организма очевиден, но давайте рассмотрим все негативные последствия подробно. Ещё совсем недавно пить пиво для женщины было равносильно «рыгнуть» в общественном месте. Подробнее
Я выбираю стройность
Я выбираю стройность, и более подробно о причинах своего решения расскажу в этой статье. Похудение часто становится неразрешимой проблемой. Тяжкий груз лишнего веса мы несем Подробнее
Продукты для разгрузочного дня
Мы с вами не однократно уже говорили об очищение организма и какими способами можно проделывать эту процедуру, а сегодня рассмотрим продукты для разгрузочного дня. В Подробнее
Польза разгрузочных дней для организма
Многие задаются вопросом – есть ли польза разгрузочных дней для организма, или же только вредят ему? Поговорим подробно об этом. Наверно каждой читательнице моего сайта Подробнее
Правильный разгрузочный день для похудения
Организм человека, как и он сам, может уставать от работы, поэтому ему необходим отдых, поспособствует которому правильный разгрузочный день для похудения. Низкокалорийная, легкая пища в Подробнее
Как бороться с компульсивным перееданием
Как бороться с компульсивным перееданием? Данная тема на сей день очень актуальна по одной простой причине – не бывает ничего невозможного. Что же такое «компульсивное Подробнее
Последствия переедания на ночь
Поговорим о теме, волнующей многих женщин, какие могут быть последствия переедания на ночь. Некоторые люди не могут заставить себя завтракать утром и пропускают этот прием Подробнее