Как Xiaomi mi band 2 отслеживает сон?

Xiaomi Mi Band 2 — это стильный фитнес-браслет с массой полезных функций. Он помогает отслеживать пульс, считать калории, определять число шагов и пройденный километраж. Умный гаджет также оповестит своего хозяина о входящих звонках со смартфона и поможет разблокировать планшет.

Помимо всего прочего, Xiaomi Mi Band 2 спб обладает ещё одной очень важной функцией — он отслеживает фазы сна и активизирует будильник в соответствии с этими данными. Прежде чем понять, как xiaomi mi band 2 отслеживает сон, нужно узнать для чего он это делает.

Фазы сна

Человеческий сон делится на фазы, каждая из которых отличается особенностями проявлениями мозговой активности. Во время быстрой фазы человек видит яркие сны, но при этом быстро просыпается.

Глубокая фаза отличается почти полным отсутствием сновидений. В этот период происходит создание новых клеток, а пробуждение нарушает этот процесс. Поэтому проснувшийся из глубокого сна человек чувствует себя «разбитым». Умные гаджеты способны различать эти фазы.

Xiaomi mi band 2 отслеживает сон

Гаджет оснащён сверхчувствительными звукозаписывающими сенсорами, которые отслеживают звуки, издаваемые человеком во время сна. Если звуки минимальны, то идёт глубокая фаза сна. Если же спящий издаёт много шума, то его вполне можно будить. При таком пробуждении организм человека не пострадает и его самочувствие будет хорошим.

Если спать с закреплённым на руке браслетом, то он будет реагировать на пульс и движение человека. Если пульс частый, а движения активные, то владелец гаджета пребывает в активной фазе сна и его можно будить. При этом будильник будет принимать во внимание и то время, на которое он изначально был установлен. Пробуждение проводится в пределах +/- 15 минут от назначенного времени с учётом всех факторов.

Если понять, как xiaomi mi band 2 отслеживает сон, то становится очевидным его преимущество перед другими датчиками сна. Ведь он не только будит спящего в подходящее время, но и рисует диаграмму его сна. Столбики разной высоты и цвета расскажут о глубине и качестве отдыха человека.